فوائد شرب الماء على الريق

وجمال فوائد شرب الماء على الريق
أثبتت الأبحاث العلمية أن شرب الماء على الريق في الصباح مفٌيد جداً
للصحة، حيث أظهرت الاختبارات العلمية أن شرب الماء على الريق له فوائّد
عديدة ويُسهم في علاج الكثير من الأمراض، مثل الصداع، الإرهاق، امراض
القلب،السل، وأمراض الكلى والجهاز البولي.

ونصحت الدراسة بأن يتم شرب 4 أكواب يومياً من الماء على الريق بشكل متقطع،
على أن يتم تناول أول وجبة بعد مرور 45 دقيقة، كما أشارت الدراسة إلى أنه
يُفضل أن يكون الماء الذي يتم تناوله على الريق مُعتدل الحرارة بمعنى ألا
يكون بارداً؛ لأن الماء البارد قد يتسبب في الإصابة بالتهاب في الحلق أو
بألم في الأسنان، وذلك بحسب ما أوردته الموسوعة الصحية.

يُذكر أن الشعب الياباني يُعتبر من أكثر الشعوب التي تهتم بتناول كميات
ٍكبيرةٍ من الماء لما في مكونات الماء من أهمية كبيرة لصحة الإنسان، كما أن
الماء ورد ذكره في القرآن كثيراً، فلنحرص جميعاً على تناول كوباً من الماء
يومياً عند الاستيقاظ من النوم.

شكرا ع معلومات بارك الله فيك دلالو

شكرا كتير كتير

فوائد شرب الماء على الريق 4091358159

هههههههههههههه تعلمتها سفيييييييييييييرووووووو

ربي يخليك اخي

نورت صفحتي

شكرا لك

منك انتي كل شيء نتعلمو ولو

امين اجيمعن

الله ينروك يوم آخرة

العفو ولو

» هل تعلم مساوئ شرب الماء واقفا ؟؟
» اريد ان اعرف من ماذا يتكون الماء ؟
» فوائد التفاح للرجيم
» فوائد السواك .واوقات استخدامه
» فوائد الموز المذهلة *تفضل ولن تندم